Degenerativne dorzalni kralježnice: simptomi, liječenje, mjeri, gimnastika

Bolest "kameleon", koji se maskira kao opasne bolesti srca i pluća, što uzrokuje napade panike i osjećaj nedostatka zraka – to degenerativne dorzalni kralježnice. Simptomi mogu biti toliko raznolika, da je neiskusan liječnik može, pokušavajući pronaći razlog, imenovati brojne analize, a ponekad i staviti osobu u intenzivnoj njezi.

O tome kako shvatiti da imate to degenerativne prsišta, i kako ga ispraviti, možemo i razgovarati.

Uzroci

Bolest je vrlo rijetka. To je zato što kralježnice, tj. zglobove između kralježaka, u prsišta stvorili gotovo nepokretan. I ako čovjek počini neko drastičan potez, ili često kreće protiv osovine intervertebralni zglobovi (na primjer, kopa ili podiže teret samo s jedne strane), a zatim uključene su sve grudi in vertebrae odmah. Odvojeno jedni od drugih, oni ne rade.

Razlozi zbog osteoartritisa su:

  • skolioza u majčino ili išijas sakralnom odjelu;
  • preterana ili pogrešne fizička opterećenja;
  • ozljede prsišta kralježnice;
  • dodatnu težinu – više od 10% od toga koji je "postavljen" na tipa;
  • poremećaj metabolizma – rezultat endokrine bolesti (dijabetes, bolesti nadbubrežne žlijezde i drugih) ili neadekvatne prehrane;
  • anomalije razvoja dorzalni kralježnice;
  • tjelesna neaktivnost (intervertebral voziti nešto što propada kada degenerativne – hrani, uključujući i prilikom rada mišića leđa).

Stupanj njege osteoartritis

fazi osteoartritis

Liječnici su odlučili izdvojiti mjeri osteoartritis prsišta, tako da možete shvatiti koliko je daleko otišao proces uništavanja diska između dva grudi kralježaka.

Dakle, postoje 4 stupnja majčinog osteoartritis:

  • 1 stupanj. Intervertebral disk gubi vlagu, postaje krhka, u njemu pojavljuju pukotine. To je popraćeno manje boli, nestaje u miru.
  • 2 stupanj. Količine tekućine u fibrosum ring intervertebral disk postaje još manje: visina diska smanjuje, pukotine (posebno jedan od njih) produbljuje. Kvar ispunjava "suština" disk – purposee kernel, što je još više zabavlja pukotinu. Van purposee kernel još ne prodire. Mišići leđa u području oštećene intervertebral diska napeta, pokušavajući dati pozvonocna srama da se okrene u stranu "curi" disk. To uzrokuje jaku bol u leđima, zbog čega je potrebno napraviti pauzu u radu.
  • 3 stupanj. Pukotine u fibrosum ring diska dolazi do ruba pršljena, purposee kernel juri u nju i počinje djelovati prema van. Dakle, 3 stupanj – to intervertebral kila. Kada joj bol se oseća u gotovo sve vrijeme – pri obavljanju posla. Moraju promijeniti posao na lakši. Obroci nisu uključeni spremljeno.
  • 4 stupanj. U području zahvaćenih diskova raste priključci tkanina. Ona blokira susjedne in vertebrae. Osim toga, kosti, kičmenog pokušava kompenzirati smanjenje jaz između kralježaka, i raste. Pojavljuju koštane "trnje" – osteophytes.

Simptomi

U samom početku

Dok purposee kernel nije u potpunosti je učinio stazu unutar okolnog njegov prsten, to je gotovo ne očituje. Povremeno, kada padine ili penje utega, može se pojaviti bol između ramena, koja je prilično brzo prolazi nakon odmora.

Simptomi osteoartritisa dorzalni kralježnice u akutnoj fazi može biti vrlo raznolik, a to su:

Bol u prsima

To je više prigovaralo i dugotrajan, ali ponekad može biti akutni. Lokalizacija:

  • spin – između ramena;
  • područje srca;
  • pod žlicom;
  • u području rebara, tako da je ozlijeđen disati.

Razlika ove boli kada degenerativne je da:

  • to se ne događa tako snažna, da je može izgubiti svijest. To je tipično za infarkt miokarda;
  • ne javlja kao odgovor na emocionalni teret – samo na fizičku;
  • ne pojavljuje se ako je hodanje protiv vjetra, penjanja uz stepenice ili kad izađete na hladno;
  • ona se pojačava pri podizanju ruke u zavojima i padine;
  • pojačan, ako duboko udahnite;
  • napadi boli razlikuju jedni od drugih lokalizacija i intenzitet (kod angine, na primjer, oni će stereotipna);
  • ne prolazi, ako prestane pritisak;
  • možete ga locirati, ako je netko prstima će pritisak na kralježnicu u prsišta: na jednom mjestu će biti vrlo bolno;
  • ona daje u ruku, iako je najčešće – u 2 ruke. Ali čak i ako se ona daje u lijevu ruku (kao što to čini srčani bol), onda nije u malom prstu;
  • ne zavisi od unosa hrane, kao i kod gastritisa ili angine pektoris;
  • ne odstranjuje nitroglicerina, koji, naprotiv, pomaže kod angine pektoris;
  • ne pojačava se pri osjećaj prsne žlijezde (ako se činilo da je bol to je to). Pri tome se u grudi ne mjesto je to nema mjesta, ili brtve;
  • nema takve, da je bol raste postupno, ali nakon prestanka opterećenja ili uzimanja nitroglicerina naglo nestala. To je tipično za angine pektoris;
  • bol nije popraćena mučninom, koje žgaravice, podrigivanje. To može govoriti o gastritisa, kao i – o angine.

Osjećaj sebe cijeđenje u prsima

zbog kojih se može pojaviti i "skraćeno dah". Obično se ovaj simptom je sve isto praćeno bolovima u leđima, ali čak i ako boli nema, onda je nema i intoksikacije, kao i prilikom upale pluća (slabosti, želje da se opustite, smanjenje apetita). To može izazvati paniku, ali smirivala, izračunajte vaš puls. Kada majčino degenerativne on ne će više od 100 otkucaja u minuti, a kod bolesti srca ili pluća – to može biti.

Ostali simptomi

  • Poremećaj osjeta u ruci ili u dva rukama: oni postaju više "cool", zamrzavanje, za njim trče bockanje".
  • U nekim slučajevima simptomi osteoartritisa dorzalni podsjećaju panika napad (strah, lupanje srca, znojenje). U kombinaciji s boli iza prsne to može svjedočiti o srčani udar miokarda, pa je u tom slučaju bolje da se "Nitroglicerina" (do 3 tablete) i pozvati "Hitna pomoć", koji će se podići kardiogram.
  • Kršenje rad probavnog sustava: česte akutne gastritis, zatvor, nadutost, ponavljajući bolovi u trbuhu, periodično proljev – bez pogreške u prehrani.

Kada majčino degenerativne simptome nastavljena je oko 10-14 dana, pod uvjetom da je privremeno prestao da se sagnuti i napraviti uvijanje pokreta. Bolest prelazi u subacute fazu.

Znakovi u subakutne faze

Bol i otežano disanje još uvijek postoje, ali oni više nisu kao što su intenzivni i manje brine. Tako, ako u akutnoj fazi treba pronaći položaj za spavanje, a ne gušiti, onda u subacute roku, već kao truda uložiti ne treba.

Traje faza 12-14 dana. Ako primijetite sve preporuke liječnika, ne podignete gravitacije, ne zavoja i ne SuperCool, dolazi faza remisije – kada se svi simptomi nestaju. Ako način pokvario, bolest se može opet ići u akutnoj fazi.

Remisije

U tom razdoblju bez simptoma nema. Može, naravno, "pucati na tom" pod rebra, ako ste se odlučili fizički naporno raditi, ali to brzo prođe.

Pogoršanje bolesti može izazvati:

  • fizičkim vežbama (posebno podizanjem utega i nagib);
  • stresom;
  • hipotermija;
  • obilježeno promjenom topline na hladno (ronjenje u rupa ili kupanje u snijegu nakon kupke);
  • neuspješan u kampanji za terapeut ili na vodič terapiju;
  • dugotrajan pronalaženjem u položaj za vožnju položaju;
  • uzimanjem alkohola (posebno u kombinaciji s jednim od gore navedenih faktora).

Dijagnostika

Dijagnoza i liječenje osteoartritisa dorzalni kralježnice se bavi liječnik neurolog (neurolog). Kada dođete do njega, opisujući svoje pritužbe, on provodi primarni pregled: primjerke razmacima između grudi kralježaka (pri degenerativne možete pronaći bolnu točku) i određuje reflekse i osjetljivost ruku.

Kako bi potvrdili dijagnozu, on treba:

  • EKG, možda – na pozadini opterećenja na pokretnoj traci (treadmill-test). To izuzima anginom;
  • x-zrake ili računalne tomografije prsišta kralježnice;
  • žene, posebno starije dobi – mamografiju, jer se simptomi majčinog osteoartritis često prate bolesti dojke, nije uvijek maligni.

Liječenje

Kako liječiti degenerativne prsišta, reći će liječnik – nakon potvrde dijagnozu, odrediti stupanj i karakter povreda (iso ruku, prekida disanja).

U akutnoj fazi preporučuje se dnevno mirovanje, ili barem polupostelny način, minimalna tjelesne aktivnosti. U tekstu način se širi. Općenito, za liječenje osteoartritisa, primjenjuju takve metode (treba ih kompleks):

Droga tretman

Nesteroidni protuupalni

Oni isti – protiv bolova. Možete ih piti u obliku tableta ili držati kao flaster ("Olfen") – ako je bol podnošljiv. U subacute periodu ih možete koristiti i masti pri degenerativne. A u začinjenoj razdoblju kada jake boli – samo kao injekcija.

  • To Diklofenak (slično Voltaren, Almiral, Olfen, Naklofen, Diklak) – je "jak" iz skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova.
  • Ovdje su Ibuprofe", Mawali", Nise.
  • Takvi se lijekovi protiv bolova kao što Ceiver, Ketanov ili Katalog najbolje je ne primjenjivati – kod njih je slab anti-upalni učinak.

Mišićni relaksansi

Njihov zadatak je – skinite grč mišića koji drže kičmu od preokret, i njegova reformandam završetke živaca i žila. U začinjenoj razdoblju ih je najbolje uzeti kao injekcije prilikom degenerativne, zatim prijeći na pilule.

  • To Mydocalm, Isklesane, Sirdalud.

Chondroprotectors

To je droga, učinkovitost koji je do sada izazvao. Međutim, mnogi liječnici preporučuju ih koristiti dulje naravno – da vam intervertebral disk priliku da se oporavi.

  • To Artra, Alflutop, Dona, Teraflex, Structovis i druge.

Pripravci vitamina grupe B

Oni su potrebni da bi se poboljšao prijenos impulsa sa živca na mišić. U začinjenoj periodu je najbolje početi s uboda, na primjer, Koristi, a zatim se prebacite na tablete Koristi, Milgamma, Neurovitan ili druge.

Napomena: snimanje bol u majčinom degenerativne potrebno! Tada ćete biti u mogućnosti disati u punoj snazi, čime se poboljšava moć kisikom cijelog organizma. Osim toga, uklanjanje površnog disanja – to je prevencija upale pluća stagnira.

Fizioterapija liječenje

Ovaj tretman poboljšava učinak od lijekova. Primjenjuje se:

  1. Electrophoresis s anestetici i lijekovima, napredak lokalnu cirkulaciju. U tom slučaju biljni lijek se održava strujnog udara direktno u tkiva leđa.
  2. Magnetska terapija. Pod utjecajem magnetnog polja poboljšava se rad strangulated živčanih završetaka, snimljen je oticanje tkiva.
  3. Phonophoresis (uvođenje lijekova ultrazvuka) pomaže da se bolje umrtvi leđa i eliminirati upala strangulated tkiva. Ima ona i sposobnostima poboljšati metabolizam u zoni utjecaja.
  4. Akupunktura – uvod u posebne sterilne igle u aktivne točke, koji su odgovorni za rad dorzalni kralježnice.
  5. Laser terapija po vanjskoj metodi – poboljšava cirkulaciju krvi u napete mišiće i patnje intervertebral disku.

Masaža

Masaža kada degenerativne – efektivna postupak, ako ga obavlja specijalist. Masažu je u stanju pojačati cirkulaciju u tretiranom području, opustite grč mišiće, poboljšati protok krvi i limfe iz ove zone. To ubrzava zacjeljivanje i smanjuje bolne osjećaje.

Važno: u akutnim razdoblju bolesti masaža, kao i punjenje na degenerativne, contra. Krećemo u postupku mogu nakon 2 tjedna nakon remitting akutne bolove i poteškoće s disanjem. Masaža ne bi trebala uzrokovati neugodne osjećaje ili boli!

Da se smanji broj pogoršanja, tečajevi masaže preporučuje se održati najmanje 2 puta godišnje. To može biti:

  • terapijska ručna masaža: utjecaj rukama na grč i izgubile tonus mišića s ciljem normalizacije njihovog stanja;
  • hardver: studija mišića različitim vrstama uzbudljive manipulirajući. Također možete koristiti usluge za koje imaju kozmetičara: Endosfera i LPG masaža. Oni su također dobro utječu na bolesnom leđa;
  • spot: u ovom slučaju, ručno radio biološki aktivne točke, rezultat se poboljšava stanje stegnut zbog ukidanja kralježnice unutarnjih organa;
  • cupping: utjecaj na promijenilo tonus mišića je napravljen pomoću vakuuma.

LFK

Vježbe pri degenerativne možete početi raditi samo u subacute razdoblju i u remisiji, i kroz 2 tjedna nakon uklanjanja hernije diska.

Kontraindiciran LFK, ako su mišići leđa još uvijek vrlo su napeti, jedan vertebra čvrsto zabodena na drugu, što zahtijeva operaciju, kada je jake bolove.

Gimnastika kada degenerativne preporučiti početi s samo-izražavanja kralježnice. Za to je potrebno uzeti široku i glatku ploču, i dodati jedan kraj na zid na visini od oko 100 cm od poda (da bi ispalo kut 30-45°). Donji rub leži na podu. Na gornjem rubu, s obje strane, pričvršćena 2, kožni remen u dužini od oko 45 cm – tako da možete sami u njih nit, a onda – za sebe isto i izvaditi ruke.

Tehnika samo-izražavanja je da odete na ovaj forum leđa, glavu gore, ruke – u trake pričvršćene na gumb. Ispod koljena stavite je mekana tkanina, razvaljajte ga u valjak i laž tako 10-15 minuta. Boli ne bi trebalo biti. Ako bol osjete prisutni, povećajte kut ploče. Ako i to ne pomogne, morati postupiti na drugačiji način:

  • učiniti na podu valjkom od deke;
  • legne na jastuk, tako da je na samom vrhu nalazila blokiran zona;
  • noge lagano razdvojite;
  • laktovi i koljena – savijene, dodiruju pod, na njih pada tjelesne težine;
    glava bi trebala lagano gubiti srčanost ili ležati na naslagane ruke;
  • ako tako ne mislite da kralježnice je pružio, možete povećati opterećenje: povucite noge natrag, a ruke – naprijed;
  • 5 minuta na dah za 10 sekundi naprezanje mišića leđa, na uzdisati — opustite se
  • opustite se i disati trbuhom – još 5 minuta.
trener most

Most

Umjesto truda možete iskoristiti machine, koji se zove "Most za istezanje kralježnice". On crpi kralježnice i, prije svega, otvori ga spašavanje grudnog odjel – pod težinom vlastitog tijela (to je metalni luk).

Koristite ga u periodu remisije samo na 5 minuta, 2 puta dnevno može značajno produžiti bezbolno razdoblju. Ovaj simulator ima brojne pozitivne kritike.

Komplikacije zbog osteoartritisa

To su:

  • pulmonis fibrosis;
  • aritmije;
  • vegetative-vaskularna dopu;
  • poremećaj rada organa za varenje;
  • pogoršanje seksualne i reproduktivne funkcije – i za žene i za muškarce.

Prevencija

Da se nikad ne iskusiti na sebi, što je degenerativne (pogotovo ako se malo kreće ili već ima skoliozu), obratite pozornost na takve mjere prevencije:

  1. Ne Prehladiti.
  2. Ne podižite oštro težini: to bi se trebalo dogoditi nakon treninga.
  3. Pratite svoje držanja, kad sjedi i hoda. U stroj se može postaviti ergonomski stolci, koji će čuvati leđa ravna.
  4. Obavezno pravite pauze tijekom rada: ustanite, idite, slijedite samo-masaža leđa – da kralježnica dobio dovoljno hrane.
  5. Ne pokrećite svoj skolioza: čuvajte ga na vrijeme.
  6. Smanjite količinu šećera i soli u vašoj prehrani.
  7. Izuzmite jela sadrže dimljeni, marinade, oštar začin. Pečenim proizvodima također moraju ukloniti.
  8. Spavajte na ortopedski madrac i niska (ili previše ortopedskoj) jastuku.